三三级操
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　　宋曙霞还强调， 由于春季气压不
稳，人的情
绪也容易波动起 伏。“ 中医称，春季肝 易亢进而易动怒，这就可能导致高血压、心脏疾病的高发，平时  血压高

的人此时应调整好心态，保持心境平和。春季肝木旺盛，很容易出现脾虚的症状，此时要注意预防急  慢性胃肠炎、胃肠
型感冒等 疾病”。