天天日综合加勒比|ww大香蕉
五月丁香人人 艹|操白  浆21p|亚洲激情人家妻

　　在这
个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多
吃有芬芳气味的蔬
菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏 肝柔肝。另 
外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可  吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽  、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝 火上 炎。