国产综合亚州|开心五月黄片|AⅤ天堂成年人网| 日B群P

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认
为，在饮食上可 多吃有芬芳气
味 的蔬菜，如韭菜、香
菜、葱、蒜、荠菜、香椿等
，以疏肝柔肝。另 外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个
季节可 吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽  、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食 物，以免 肝火上炎。