亚洲AV一 道本|偷拍美韩日中 文 自拍|AV无码国产天堂网
|夜夜青青久 久五月天天

　　 在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可
多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等， 以疏肝柔肝。另
外， 俗语称“ 春日吃春 芽”，也就是说这个季节可
吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜 苗、豆苗、莴苣等，
禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝
火 上炎。