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　　 做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈
皮
 泡软，拍裂一小块 姜，热锅，用姜块在锅上擦
一遍
，放两勺油 ，待
油六成热下鱼，
煎至微黄。
煮沸
瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼
和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半 小时，下盐调味即可品尝。