5g视频天天爽
|丁香婷婷AV|а中文 在线天堂|91丨国产
丨熟女

　　在
这个时节该 如何调理养生？宋曙霞认为，在
饮食上可多吃有芬芳气味的 蔬菜，如韭菜、 香菜、葱、蒜、荠 菜、 香椿等，以疏肝柔肝
。另外，俗语称“春 日吃春芽”，也就是说这个季节可  吃鲜绿的嫩芽，比如豆
芽、蒜 苗、豆 苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以 免肝火上炎。