亚洲无码二区 |蜜桃 AV无码一区在线播放|亚洲AV 无码成人毛片一级o|樱桃视频 在线播放

　　在这个时节该 如何调理养生？宋  曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气 味的蔬菜，如韭菜、香菜 、葱、蒜、荠菜、香 椿 等，以 疏肝柔肝。另外，俗 

语称“春

日吃春芽”，也
就是说这个季节
可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。