丁香 五月天亚洲|亚洲国产精品91网|家庭乱伦五月天|没落贵族琉璃川

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、 香菜、葱、
蒜、 荠菜、 香椿等，以 疏肝柔肝。另外，俗语称“春日 吃春芽”，也就是说 这个季节可吃鲜 绿的嫩芽，比
如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，
以免肝火上炎。