东京av无码一区|国产a免费视 频|亚洲情射 |

亚洲 高跟鞋少妇精品9
久久

　　在这  个时节该如何调理养生？宋
曙
霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气
味的蔬
菜，如韭菜、香菜、葱、蒜
、荠菜、香 椿等，以 疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是 说这个季节可吃鲜 绿的嫩芽，比 
如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣  等，禁 食或少食辛辣刺激食物，以免肝火 
上炎。