国模大胆无码一区二区|人人妻人人射人人
操| 东京热 中出|人人添人人澡久久婷 亚洲AV

　　在这个时节该如 何
调理养生？宋曙霞认为，在饮
食上可多吃有芬芳

气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、 蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另
外，俗语称“春日吃春芽” ，也就是说这 个季节可吃鲜绿 的嫩芽，比如
豆芽、蒜苗、豆苗、
莴苣等，禁食 或少食 辛辣刺激食物，以免肝火上炎。