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　　做法：洗净宰好鲫 鱼，洗净 淮山和薏米。用清水把陈皮 泡软，拍裂一

小块姜 
，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微 黄。 煮沸瓦煲里的清水，
放入煎煮好的鲫 鱼和其他材料，武火煮

沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即 可品尝。