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　　做法：洗净宰 好鲫鱼，洗净淮 山和薏米。用清水把陈 皮泡软 ，拍裂一
小块姜，热锅，用姜块在 锅上
擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里
的清水 

，放入煎煮好的 鲫鱼和其他材料，武火 煮沸 ，转  中小火 煲一个半小时 ，下盐调味即可品尝。