亚洲欧美偷拍一区二 区|加勒比人妻|婷婷国产天堂久久|xl司令第
二季无马赛第八集

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬 芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香 椿等，以疏肝柔肝。另外 ，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗  、豆苗、莴 苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以 免肝火上炎。