婷婷六夜夜综合|99x.av|AV最新入口|精品人妻二区

　　在 这个时节
该如何调理养生？宋  曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬 菜，如韭菜、香 菜

、葱、蒜、荠菜、 香椿等，以疏肝柔肝。 另外，俗 语称“春日吃春芽”，也就是说 
这个季节可

吃鲜绿的
嫩芽，比如豆芽、蒜苗、 豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激
食物，以免肝火上 炎。