国产精品一区天美|丰满岳妇
洗澡HD高清| 久久久久亚洲 国产AV无码|国产国产精品久久久久

　　在这个时节该如何
调理养生？宋曙霞认为， 在饮食上可多吃有芬芳气味的
 蔬菜， 如韭菜、
香菜、葱、蒜、
荠菜、香椿等，以疏
肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜
绿的嫩芽，比如豆  芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺 激 食物， 以免肝火上炎。