最近中文  字幕第一页|五月激情综合丁香婷婷|成人激情综合网|波多野结 依无码视频

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙 霞认为，在饮食上可多吃有芬芳 气味的蔬菜  ，如韭菜、香菜、
葱、蒜、荠菜、香椿等， 
以疏肝柔肝。另外
， 俗语称“春日吃春 芽”，
也就是说这个季节
可吃鲜绿的嫩芽
，比如豆芽、蒜苗、豆 苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺
激食物，以 免肝火上炎。