中文字幕免费无码专区|东京热精品视 频|亭亭五月
 天屌屁视频|2 017狠狠干

　　在这个时节该如何调理养生？
宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如
韭菜、香 菜、
葱、蒜、 荠 菜 、香 椿等，以
疏肝柔肝。另外
，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的 嫩芽，  比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少
食 辛辣 刺激食
物，以免肝火上炎。