热99在线精品|少妇a v戒指|大
香蕉之色鬼|亚洲综合激情在线色婷婷

　　在这个时 节该如何调理养生 ？ 宋
曙霞认为，在饮食上可 多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜 、荠菜、香椿等，以疏肝  柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽  ”，也就是 说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴
苣等，禁食或少 食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。