日韩精品一区二区三区 中文版 |泰国三级巜豪妇荡乳2|日韩无码AV免 费观看|老师不要跑

　　在这

个时节该如何调理   养生 ？宋曙霞认为， 在饮食上 可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、
荠菜、香椿 等，以疏肝 柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”
，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食 辛辣刺激
食物，以免肝火上炎。