国产欧美日韩在线观看视 频|五月av不卡在线观看|午夜久久久久久禁播电 
影|国产69精
品 久久
 久久999

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为
，在饮食上可  多 吃有芬芳气味的蔬菜，如韭
菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝
。 另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽， 比如豆芽、蒜苗、豆苗、 莴苣等，禁食或少 食辛辣刺 激食物，
以免肝火上炎。