午夜影院一区二区三区,|g ay禁止观看视频网站|久久
播在线伊人|色色婷婷AV在线

　　 在这个时节该如何调理养生？宋曙霞
认为，在饮食上
可多吃有芬芳气味的蔬菜，如 韭菜、香 菜、葱

、蒜、荠菜 、香椿等，以 疏肝
柔肝。另外，俗语称“春
日
吃
春芽”，也就是说这个季节 可吃鲜绿的嫩芽，比如豆 芽、蒜苗、 豆苗、莴苣 等，禁食或少食 辛辣刺激食物，以免肝火上炎。