欧美 
日韩 在线 视频|日本操 逼一区|久久久蜜臀|刘玥成人网址

　　在这个时节该如何调理养生？宋 曙霞
认
为，在饮食

上可多吃 有 芬芳气味  的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜 、  荠

菜、香椿等，以  疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”， 
也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗
 、豆苗、莴苣等， 禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。