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人人操屌

　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水 把 陈皮 泡软，拍裂一 小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍 ，放两勺油，待油六 成热 下
鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入 煎煮好的鲫鱼和其他材料 ，武 火煮沸，
转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。