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　　做法： 洗

净宰 好鲫 鱼，洗净淮山和薏米。用 清水把陈皮泡软
，拍 裂一小块姜，热锅，用姜
块在锅上擦一遍，放两 勺油，待油六成热 下鱼，煎至微黄。煮沸 
瓦煲里的清

水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火
煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。