国产寡妇亲 子伦一区二区|国产伦精品视频一区二区三区|夜 夜撸|亚洲色大成网 站www

　　在这个时节该

如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有 芬芳气味的蔬菜，如韭菜、 香
菜、葱、 蒜、荠菜、香椿等，以疏肝 柔 肝。另外，俗语称“春日吃春芽 ”，也 就是说这个季节可吃鲜绿
的嫩芽 ，比如豆芽、蒜苗、
豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。