美干伊人|久久五月天 婷 |午夜
影院日本爱爱|国精产品7777

　　在 这个时  节该如何调理养生？宋曙霞认为，
在饮食上可多吃有芬芳气味的 蔬菜，如韭菜、香 菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“
春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜 绿的  嫩芽，比如豆芽 、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。