99 天堂 丁香|大香蕉淫乱美女|精 品 国产30p|男人的天 堂调教黄片儿

　　 在这个时节该如何调 理养生？宋曙霞
认为，在饮
食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏 肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽” 
， 
也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比 如豆芽、蒜苗、豆
苗、莴苣等，
 禁食或少食辛 辣刺激食物， 以免肝火上炎。