色 偷拍 欧
美|大胸美女久久久|日韩A V自拍偷拍|
密桃av久草精品

　　在这个时节 该如何 调理养生？宋曙霞认为  ， 在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜

 ，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春
 芽”，也就 是
说这个季
节可吃鲜绿
的嫩芽 ，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等
，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上
 炎。