亚洲另 类无码专区首页|久 
久一二区|免费裸体爆乳无码|乡村爱情交响曲

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙
霞认为，在饮食上 可多吃
 有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜  、荠菜、香椿等，以疏肝 柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节
可吃鲜绿的嫩
 芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等 ，禁食或少食辛辣刺激食物，以
免肝火上炎。