A片理论 中文字幕
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做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清
水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用
姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎
 至微黄。煮沸瓦煲里的清水

， 放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转
 中小火 煲一个半小 时，下盐调味即可品尝。