日韩www
|人人操人人玩|
亚洲AV看|午夜视 

频a

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认 为，在饮食上可多吃有芬芳  气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱 、蒜、荠菜、香椿 等，以疏肝
柔肝。
另外，俗语称“春日 吃春 芽”，也就是说这 个季节 可吃鲜绿的嫩芽，比如
豆芽、蒜苗、豆苗 、莴苣等，禁食或少食
辛辣刺激食物
，以免 肝火上炎。