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　　做法：洗 净宰好鲫鱼 
，洗净淮 山和薏米。用清水把陈 皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在  锅上擦一遍，放两勺油，待油六成 热下鱼

，
煎至微 黄。煮沸瓦煲里的 清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下
盐调味即可品尝。