AV永久 
免费看|青 草草草影院|丁香五月视频在
线观看91|9AV超碰资
源站人草人

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮 食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、 葱、蒜 、荠菜、香椿等， 以疏肝柔 肝。另外，俗 
语称“ 春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如

豆芽 、蒜苗、豆苗、莴苣  等，
禁食或少食辛辣刺激食物
，以免肝火上炎。