国产仑视频|
丁香15P|欧美视频,一区二区,亚洲|中文字幕日日骚

　　在这个时节该如何调理养 
生？宋曙霞认 为，

在饮食上可多吃 有芬  芳气味的 蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香 椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃
鲜绿的嫩芽，比如豆芽、 蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上 炎。