青青艹av在线观看|伊人影音av|人

人摸人人要|一区二飞1操

　　做法：春笋切成片后加少许盐 捞出后用清水浸泡
，生

姜切片 ， 葱切成段。锅烧热，倒 入2勺油，放入生姜、春笋、牛肉片、
葱段翻炒1分钟左右 
。再加入生抽、老抽、蚝油翻炒均匀， 加入 少量清水半掩住
春笋，盖上锅盖大火煮开后转中火。煮
 到水快熬 干的时候加入盐，
翻炒 均匀稍收汁时盖上锅盖焖。