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　　做法 ： 洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米 。用清水把
陈皮泡软，拍裂一小块姜， 热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺 油，待油六成热下鱼，煎
至微黄。
煮沸 瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其 他材料，武火煮沸，转中小火
煲一个半小时，下盐调味 即可品尝。