精品丁香五月婷婷|3PAV网址 大全
|欧洲最新性生活 午夜
无码在线  |狠狠干在线

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜
、香菜、葱、蒜、荠菜
 、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃 
春芽 ”，也就 是说这个季节可吃
鲜绿的 
嫩芽 ，
比如豆芽、蒜苗、豆苗、 莴苣等，禁食或少食辛辣 刺激食物，以免肝火上炎。