国产女人日逼逼|青青AV偷拍|大 香 蕉人伊|91成人精品电
影网

　　在这 个时节该如何调理养生？宋曙霞认为

，在饮

食上可多吃有芬芳 气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、 蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗 语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩 芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁 食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。