AA成人日本|肏爱
后入网站91|美色婷婷一区二区三区|91  精 
品黄

　　在这 个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃

有芬芳气味的蔬菜，如 韭菜、香
菜、葱、
蒜、荠菜、香 椿等，以疏肝柔肝。另外，俗 语称“春日吃春芽”，也就是说这
 个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗
、豆苗
、莴苣等，禁食或少食辛辣 
刺激食 物，以 免肝火上炎。