亚洲久色7799操深操久|做爱在线综合|香蕉9
7人妻一级精品视频| 亚洲日韩一区二区 三区网站

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃
 有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香 椿等
，以疏肝柔肝 
。另 外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等 ，禁食或 少食
辛辣刺激食
物，以免肝火上 炎。