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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。 用清水  
把陈皮泡 软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在 锅上擦

一遍，放两勺油，待油六成热  下鱼，煎至  微黄。煮沸瓦煲里的清 水，放入煎煮好的  鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐 调味即可品 尝。