国模人体② 区|国
产素人AV网址|人妻剧情 色色色网站|青娱乐av色导航

　　在这个时 节该如
 何调理养生？宋曙霞认为
，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，  如 韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等 ，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春
芽”，也就是说这个季节可吃 鲜
绿的嫩芽
，比如
豆芽、蒜苗、豆苗、 莴苣等，禁食或少食辛 辣刺激食物
，以免肝火
上炎。