色鬼导航999 |天堂a√中文8|全成品无码|色悠悠中文字幕乱伦

　　在这个时节该如  何调理养 生？ 宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如
韭菜、香菜、葱、蒜、荠
菜、香椿
等， 以疏肝柔 肝。另外，俗语称“春日吃春
芽”，也就是说这个
季节可吃鲜绿的嫩芽， 比如
豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免 肝火上炎。