精品综合久久88少妇激情|国产

精品
一 区二区性色AV| 欧美 淫色网|宅宅网

　　在这个时节该 如  何调理养生？宋曙霞认为 ， 在饮食上可多吃有芬芳气 味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠 菜、香椿等，以疏
肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽 ”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等 ，禁食或少食辛辣刺激食物，
 以免肝火上 炎。