碰超大香
蕉|九 九合精品|能看的亚洲AV网址|狠狠干鸡大
香蕉

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬  芳气味的 蔬菜，如韭菜、  香菜
、葱、蒜、荠 菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称

“春日吃春芽
”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽， 比

如豆芽  、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食 物，  以免肝火上炎。