999熟

女 色色色|中日美女操逼视频|日韩A V人人操人人插
人人舔|人妻 69

　　在这个时节该如何调理  养生？宋曙霞认为，在饮食 上可多吃有 芬芳 气味的蔬菜，如韭菜、香菜
、葱、蒜、 荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外， 俗语称  “春 日吃春芽”，也就是说这个
季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁 食或少食辛辣刺 激食物 ，以免肝
火 上炎。