国产a  v网址导航|少妇久久 久推油久久久|艹美女 
视频网 站|亚洲36页

　　在这个时节该如何调理养生
？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、
 蒜、荠 菜 、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是 说这
个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽 、蒜苗、豆
苗、莴苣
等，禁食或少 食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。