偷拍熟妇高 清 |国产欧美一区二区免费|久久九九久久九 九黄色|
亚洲密臂AV久久

　　在这 个时节该如何调理养
 生？宋曙霞认为，在饮食 上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、 蒜、荠菜、香椿等，以疏 肝柔肝。另外，俗语 称“春日吃
春 芽”， 也就是说这个季节可吃鲜 绿的嫩芽 ，比  如豆芽、蒜苗、豆苗、莴
苣等，禁食  或少食辛辣刺激食物，以免肝火

上炎。