东京热午夜小黄书|
精品黄F
片|制服熟女丝袜乱伦国产系列 
|内地高清 对白
无码

　　在这个时节该如何 调理养生？宋曙霞认为
，在饮食上可多吃 有芬芳气
味的蔬菜


， 如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香 椿等， 以疏肝柔肝。另外 ，俗语称“春日
吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食  辛辣刺激食物，以免
肝火上炎。