亚洲伊人22|a
v免费观 看网业|日本丝袜玉足在线

观看|天天干夜干2019

　　在这个时节 该如何调理养生？宋
曙霞
认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香
菜、葱  、蒜、荠菜、香椿等，以 疏肝柔肝。另外，俗语称“
春日吃春芽 ”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等， 禁食或少食辛辣刺激食物， 以免肝火 上炎。